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心臟科門診最常遇見心肌梗塞問題，然而民眾卻常有疑惑，是不是只要胸口悶就是心肌梗塞？壢新醫院心臟內科醫師劉冠良昨表示，心臟冠狀動脈斑塊突然破裂，造成血栓急性阻塞血管，最後往往引起心肌梗塞，建議民眾牢記五個小撇步，有助預防心肌梗塞。
劉醫師指出，現代民眾飲食西化、生活忙碌、缺乏運動，以致健康檢查常常發現罹患代謝症候群，久而久之血管內壁就容易形成粥樣斑塊，這些斑塊一旦破裂、阻塞血管，就容易變成心肌梗塞。
斑塊就像是馬路併排停車，雖然車流量受到影響，但是不至於交通無法通行。心肌梗塞則是馬路上突然發生連環車禍，本來流暢車流一下子整個停擺，因為事發突然，事前經常沒有明顯症狀，以致於整個交通梗塞不通。
劉冠良醫師指出，心肌梗塞經常來得又快又猛，最好治療就是事前預防，包括控制危險因子，比如高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖、缺乏運動等皆是，因此積極針對危險因子進行管控，才是最有效預防方法。
突然劇烈胸悶、冒冷汗、氣促，很可能就是發生急性心肌梗塞，最好馬上連絡119請求救護車緊急送醫救治；建議民眾牢記五個小撇步，有助預防心肌梗塞，第一避免高熱量、高糖份食物，可以多加攝取蔬果；第二維持理想的體重；第三戒菸；第四進行規律有氧運動，運動時心跳必須達到每分鐘一百卅下，每週至少三次，每次至少三十分鐘；第五配合醫囑積極控制高血糖、高血壓、高血脂。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
農委會依據行政院長林全十三日在「一○六年禽流感中央災害應變中心第一次會議」加強查緝的指示，今天宣布，平時每月全國廿二縣市兩次秘密查緝違法屠宰場，提高為三到四次，要徹底封殺防疫漏洞。
農委會防檢局指出，地方政府間原本就有組成聯合稽查小組，平常全國每個月進行兩次查緝行動，因應禽流感H5N8、H5N2高病原性禽流感疫情今年至今已確診十三場，及人畜共通的H5N6高病原性禽流感疫情，截至十三日也確診公布五例。疫情病毒多元已持續通報檢驗中，公布確診案例也包含違法的私宰場，因此林全昨天與會時指示要加強查緝工作。
防檢局說，全國地方政府的聯合稽查小組是與檢調同步進行的，依據檢舉資訊、行政院食安辦公室指示及防疫單位的情搜，展開違法屠宰場查緝工作，平常每個月進行兩次，本月起提高為三到四次，幾乎倍增。
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